افضل منشط قبل التمرين يميل معظم الرياضيين إلى استخدام المكملات الغذائية لعدة أسباب، أهمها تسريع عملية زيادة الكتلة العضلية وزيادة حجمها، وزيادة وزن الجسم، وتحسين الأداء الرياضي، والقيام بذلك بكفاءة عالية، والحفاظ على صحة الجسم في آن واحد.
خطوة اختيار المنتج المناسب للحصول على أفضل النتائج خطوة مهمة، لذلك يوفر موقع اي هيرب افضل منشط قبل التمرين والمنتجات التي يحتاجها الرياضيون، وفي هذا المقال سنعرض لكم دليل مفصل لكل ما يحتاجه الرياضيون.
افضل منشط قبل التمرين
أوبتيموم نوتريشن
إنه أفضل نوع من البروتين الموجود على موقع اي هيرب، وهو الخيار الأول للرياضيين من بين جميع الأنواع.
مسحوق بروتين عالي الجودة بنكهة الفانيليا ومذاقه رائع.
المصدر الرئيسي لعزل بروتين مصل اللبن.
خالية من هرمونات النمو الاصطناعية والمواد المحظورة
يساعد في بناء والحفاظ على كتلة العضلات
يساعد على تحمل التعب من ممارسة الرياضة
متوفر بالعديد من النكهات المميزة مثل الشوكولاتة المزدوجة والفراولة والقهوة
يمكن تناوله قبل التمرين أو بعده عن طريق إضافته إلى كوب من الماء وتحريكه جيدا وشربه.
من أفضل المنتجات وأكثرها مبيعا بين الرياضيين، فهو يحتوي على مجموعة من العناصر المهمة لبناء كتلة العضلات وإعطاء الجسم الطاقة لمساعدته على أداء التمارين الرياضية بسهولة.
يحتوي على مونوهيدرات الكرياتين النقي 100٪ الذي يدعم بناء العضلات.
يدعم إنتاج أدينوسين ثلاثي الفوسفات ، مما يساعد على القيام بحركات عنيفة
يساعد الجسم على التعافي من إرهاق التمارين الرياضية
خذها عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة إلى مشروبك المفضل قبل التمرين
يرغب الرياضيون في تناول الأحماض الأمينية التي تمدهم بالطاقة وتساعد على بناء العضلات لذلك يوفر لهم موقع اي هيرب أفضل أنواع الأحماض الأمينية من Optimum Nutrition
يعزز وصول الاحماض الأمينية للعضلات
يساعد الجسم على التعافي بعد التمارين الرياضية الشاقة
يوفر موقع اي هيرب أفضل المنتجات للرياضيين ومنها هذا المنتج الرائع حيث تم اختباره معمليا للتأكد من نقائه وفعاليته وثبت سريريا أنه يمنحك أكبر قدر من الطاقة لأداء التمرين.
يدعم زيادة الكتلة العضلية بدون دهون
يساعد على تدفق الدم والأحماض الأمينية إلى العضلات
يحفز تعافي العضلات واستعادة نشاط الجسم سريعا بعد التمارين
يرغب الرياضيون في تناول وجبة خفيفة قبل التمرين أو بعده، لأنه يمنحهم الطاقة اللازمة لأداء التمرين، لذلك يوفر اي هيرب لوح بروتين للرياضيين، وهو مصدر كبير للبروتين والألياف الغذائية والمعادن، فضلا عن وجبة خفيفة مفيدة خلال يومك.
يتكون من منتجات مفيدة للجسم ، مثل اللوز المحمص والفول السوداني والعسل والحبوب.
