تسبب الدورة الشهرية للكثيرات آلام شديدة تعيق قيامهن بأعمالهن اليومية بسبب تغيرات الهرمونات في هذه الأيام لذلك تظهر الحاجة للحصول على ما يخفف الألم.

تجدون هنا افضل وصفات لتخفيف الم الدورة الشهرية متوفرة في الرياض :

  • جيبي ملعقه حلبه و اغليها مع كوب مواء و اشربيها لحد يومين يوم كوب واحد فقط.
  • سولبادين أقراص في الماء.
ربما يهمك  افضل مجموعة هدايا لعمر 18 سنة متوفرة بالرياض

وصفات لتخفيف الم الدورة الشهرية

مصادر