يعد الامساك من اكثر الامراض التي تصيب جهازنا الهضمي ازعاجاً و ألماً و للتعرف على افضل طرق علاج الإمساك في المنزل بالرياض اليكم بعض الطرق المجربة:

  1. ماء دافئ مع ملعقة عسل على الريق.
  2. سبع حبات حلبة مع ماء.
  3. البرتقال و التمر.
  4. الفواكه مع الماء على الريق.
  5. اكل مقدار كاسة من الذرة.
  6. تمر و زبادي ثلاث مرات على الريق.
ربما يهمك  اشهر 3 حسابات لبيع افضل مصاحف ملونه و مغلفه بالرياض

افضل علاج الإمساك في المنزل بالرياض

مصادر.