قد يتعرض الكثير من الاشخاص للاصابة بالهلع  والخوف من العديد من الاشياء، نقدم لكم هنا افضل طرق لعلاج الخوف بالرياض من الاشياء الغير واقعية.

طرق لعلاج الخوف

  1. شرب عصفر في مويه مقري عليها.
  2. اوميقا ٣
  3. تلبينة الرسول من عند العطار
  4. سورة قريش (الذي اطعمهم من جوع وآمنهم من خوف) تكرارها عند الشعور بالخوف.
ربما يهمك  افضل ماسك للشعر الجاف بالرياض يستخدم قبل الاستحمام عن تجربه

طرق لعلاج الخوف بالرياض مصادر