يعاني الكثيرون من رائحة النفس الكريهة بالرغم من اهتمامهم بنظافة الفم و الأسنان.

توجد أسباب عديدة لهذه المشكلة من أهمها:

  1. من المعدة .
  2. اللثة.
  3. التهاب بالحلق او بالجيوب الانفية.

من الممكن الاستفادة من هذه الاقتراحات لتخفيف من هذه المشكلة:

  1. قشر البرتقالي يجعل رائحة النفس جميلة.
  2. عقب كل وجبة استخدمي الخيط خص الأسنان اللي ورا.
  3. استخدام معجون اسنان بعالج التهابات اللثة وبيقضي على الجير وبكسب الفم رائحة جميلة للحصول عليه من هنا .
ربما يهمك  افضل دكتور معده و جرثومه في الرياض

 رائحة النفس الكريهة

مصادر