تعاني الحامل من العديد من المتاعب التي تسبب لها آلاما مزعجة نقدم هنا معلومات عن افضل طرق علاج الم الظهر عند الحامل عن تجربه

طرق علاج الم الظهر عند الحامل بالرياض

  1.  يجب تعويض نقص الفيتامين والكالسيوم
  2.  علاج الالتهابات
  3. مرهم مع التدليك وقت النوم
  4. الانتباه من البرد شديد من التكييف
  5. سرير مساج فيه فتحة للبطن يصلح للطقطقة

 

ربما يهمك  افضل آلة ايسكريم بالرياض توفرها 2 من الاماكن بسعر رخيص

الم الظهر عند الحامل بالرياض

مصادر