قدمنا لكم من خلال هذا المقال افضل 10 من علاجات الشعر الجاف لنتعرف عليها معا.

علاجات الشعر الجاف

تعرف كيف يمكن علاج الشعر الجاف ببعض العلاجات المنزلية

الشعر الجاف

  •  استخدام الزيوت مثل:
  1. زيت الزيتون
  2.  زيت جوز الهند
  3. زيت اللوز
  4. زيت الخروع
  •  تناول أطعمة غنية بالاوميجا 3 ومضادات الأكسدة مثل:
  1.  الأسماك الدهنية كالسالمون والماكريل والسردين والتونة
  2.  المحار
  3. توت
  4.  طماطم
  5.  بروكلي
  •  تناول المكملات الغذائية مثل اوميجا 3 وفيتامين A و C والبيوتين (يُسمى أحيانًا فيتامين H) ومكملات الحديد
  • تجنب الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر، بما في ذلك صبغ الشعر وأدوات التصفيف الساخنة، مثل مجفف الشعر ومكواة التجعيد.
  • تجنب التعرض المفرط للشمس.
  • تجنب ملامسة المياه المعالجة بالكلور وخاصة في حمامات السباحة.
  • تجنب غسل الشعر كثيرًا، ينصح كل بضعة أيام فقط.
  • استخدام الشامبو الخفيف، مثل الشامبو العشبي أو الخالي من الكبريتات.
  • استخدام الماء البارد أو الفاتر بدلًا من الماء الساخن عند غسل الشعر. يساعد الماء البارد على سد البشرة ويقلل من فقدان الرطوبة.
  • استخدام الشامبو والبلسم المرطب، مثل الذي يحتوي على زيوت التليين التي يمكن أن تشمل اللوز والأرجان ودوار الشمس وفول الصويا.

Leave a Comment