اصبح بامكانك الان الاطلاع على اهم المعلومات التي تحتاجها حول معكرونه لسان العصفور افضل معكرونه عضويه من اي هيرب (Kamut) عالية البروتين وخالية من المحسنات الجينية.
مميزات المنتج
- كاملة النخالة
- خالية من المحسنات الجينية
- بدون إضافات
- عالية بالبروتين و الألياف
طريقة الاستخدام
للحصول على أفضل النتائج
- انقع 1 كوب من حبوب القمح لمدة ليلة كاملة في الماء ثم قم بتصفيتها.
- أحضر 3 أكواب من الماء أو المرق وضعها في إناء على النار حتى تغلي مع إحكام غلق الغطاء.
- أضف حبوب القمح .
- قم بتغطيتها وقم بتهدئة النار أسفلها واتركها على نار هادئة لمدة 30 -40 دقيقة. (45 – 60 دقيقة في حالة عدم نقع الحبوب).
- قم بتصفية السوائل الزائدة.
تصنع 4 أطباق (حوالي 3 أكواب).
طريقة الحفظ
للحفاظ الأمثل يتم تثليجه أو تبريده.
خصائص المنتج
السعرات الحرارية لربع الكوب
160 سعرة حرارية
1 غرام دهون
32 غرام كاربوهيدرات
4 غرام ألياف
7 غرام بروتين
صفر صوديوم
حجم المنتج
المنتج عبارة عن كيس بوزن 680 غرام
سعر المنتج
16 ر.س
رمز المنتج
BRM-00941
للحصول على المنتج من اي هيرب اضغط هنا
