افضل فيتامين للشعر ينصح به 3 أنواع موصى بها

Ahmed az 30 مارس، 2023
افضل فيتامين للشعر ينصح به 3 أنواع موصى بها

لن تقول أن افضل فيتامين للشعر هو الذي استخدمته إن كنت لا تستخدمه من مصدر موثوق واستخدمته بطريقة صحيحة، تبدو الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعمل على نمو الشعر بطريقة جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها. يمكن أن يحدث تساقط الشعر أو خفته بسبب مجموعة متنوعة من المكملات الغير موثوقة والمصنوعة بمواد كيميائية دون دراسة – كما أن نقص التغذية أيضاً يساهم في تأخر علاج تساقط الشعر، لذا ، في حين أن الفيتامينات والمكملات الغذائية ليست علاجًا سحريًا بأي وسيلة، إلا أن الفيتامينات الصحيحة قد تحدث فارقًا في شكل وملمس شعرك.

افضل فيتامين للشعر

قبل أن تبحث عن المنتج يجب أن تعرف ما هي أنواع الفيتامينات التي تساعد في نمو الشعر؟ هناك بعض العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر. نوصي بالبحث عن فيتامين لنمو الشعر يحتوي على ما يلي:

  • البيوتين (فيتامين ب 7). هذا فيتامين قابل للذوبان في الماء ويساعد في إنتاج الكيراتين، وهو بروتين يساعد على تقوية شعرك وجلدك وأظافرك
  • فيتامين C يساعد هذا الفيتامين في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين يمكن أن يساعد في تقوية فروة الرأس، وهو مهم لمرونة الشعر وقوته ولمعانه
  • الزنك يساعد على تعزيز المناعة بشكل عام
  • العناصر الغذائية الأخرى التي يجب البحث عنها تشمل فيتامين أ وفيتامينات ب أخرى ودهون أوميغا 3 والسيلينيوم والمغنيسيوم

منتجات افضل فيتامين للشعر

فيتامين سولجار للشعر

افضل فيتامين للشعر

صممت تركيبة فيتامين سولجار للشعر لمساعدة في دعم الجسم بالكولاجين، وهو مكون رئيسي في البشرة والأظافر والشعر وقد ينخفض انتاجه مع التقدم في العمر أو عدم الاهتمام الجيد بالتغذية، وتساعد العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في تركيبته في دعم صحة الشعر والجلد والأظافر مثل فيتامين جـ والنحاس.

طريقة الاستخدام

ينصح بتناول قرصين خلال اليوم للبالغين، أو حسب إرشادات الطبيب

المكونات

سليولوز دقيق التبلور, حمض الستياريك النباتي, سليولوز نباتي, ستيرات المغنيسيوم النباتية, جليسرين نباتي.

خالٍ من: الجلوتين, والقمح, ومنتجات الألبان, والصويا, والخميرة, سكر, والصوديوم, والنكهات, والمحليات, والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية.

تحذيرات:

  • يرجى استشارة ممارس الرعاية الصحية قبل تناول أي مكمل غذائي في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول أدوية أو الإصابة بحالة مرضية
  • يُرجى التوقف عن الاستخدام واستشارة ممارس الرعاية الصحية في حالة حدوث أي أعراض جانبية
  • يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُحفظ في درجة حرارة الغرفة
  • لا يُستخدم إذا كان غلاف الزجاجة الخارجي مفقودًا أو تالفًا

حول فيتامين سولجار للشعر

حجم الجرعةقرصان
الوجبات بكل عبوة:60
مقدار كل وجبةالنسبة المئوية للقيمة اليومية
فيتامين جـ (في صورة حمض ل-أسكوربيك)120 ملجم133%
زنك (في صورة سترات الزنك)15 ملجم136%
نحاس (في صورة مستخلب جليسينات الأحماض الأمينية للنحاس)2 ملجم222%
ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) في صورة OptiMSM®1,000 ملجم (1 جم)**
سيليكون (في صورة ثنائي أكسيد السيليكون ول-كالكاريوم و[مسحوق الطحلب الأحمر])50 ملجم**
ل-برولين50 ملجم**
ل-لايسين (في صورة هيدروكلوريد ل-لايسين)50 ملجم**
**القيمة اليومية غير محددة.

أسئلة هامة وأجوبتها

س:- هل يحتوي على مشتقات الخنزير؟

جـ: لا حلال

س:- كم ساعه بين الجرعتين؟

جـ: لا يوجد وقت محدد للفصل بين الجرعتين ولكن يفضل قرص صباحاً والآخر مساءً أو كل 12 ساعة

اشتري سولغار‏ للبشرة والأظافر والشعر من هنا

ناتشرز واي Alive

افضل فيتامين للشعر

لا شك في انه افضل فيتامين للشعر يمكن أن ننصح به، ويمكن تناوله مع الفيتامينات الأخرى، يدعم الجمال ويحافظ على قوة الشعر، صنع من البكتين، وبدون جيلاتين بنكهة الفراولة، كما إنه يدعم لمعان الشعر، وقوة الأظافر، وصحة البشرة، مع الكولاجين المتحلل مائيًا، والبيوتين، وفيتاميني (جـ) و(هـ) المضادين للأكسدة.

طريقة الاستخدام

يمضغ البالغون علكتين يوميًا

المكونات

تركيبة خالية من: الجلوتين, جيلاتين, والصويا, ومنتجات الألبان, والقمح, والفول السوداني, والبيض, المكونات المستخلصة من الخميرة.

شراب الجلوكوز, سكر القصب, ماء نقي, بكتين, حمض الستريك, سترات الصوديوم, نكهات طبيعية, عصير ملون من الفواكه والخضروات, زيت جوز الهند, شمع الكرنوبا.

تحذيرات

  • غير مخصص للأطفال
  • يُرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول أي أدوية
  • قد يتداخل البيوتين مع نتائج الاختبارات المعملية. يُرجى استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام، في حالة التخطيط للخضوع لفحوصات معملية.
  • يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
  • لا يُستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان الموجود أسفل غطاء الزجاجة المقاوم لعبث الأطفال ممزقًا أو مفقودًا
  • يُحفظ مغلقًا بإحكام. يُحفظ في درجة حرارة الغرفة
  • جنّب تعريض المنتج للحرارة الزائدة وضوء الشمس المباشر
حجم الوجبةعلكتان
الوجبات بكل عبوة30
مقدار كل علكتينالنسبة المئوية للقيمة اليومية
السعرات الحرارية20
إجمالي الكربوهيدرات4 جم1%†
إجمالي السكريات3 جم
يحتوي على 3 جم من السكريات المضافة6%†
فيتامين جـ (حمض الأسكوربيك)135 ملجم150%
فيتامين هـ (في صورة خلات دل-ألفا توكوفيرل)30 ملجم200%
بيوتين2500 مكجم8333%
صوديوم10 ملجم<1%
كولاجين متحلل مائيًا100 ملجم**
مزيج مسحوق Orchard Fruits™ وGarden Veggies™: البرتقال والتوت الأزرق والجزر والبرقوق والرمان والفراولة والكمثرى والتفاح والبنجر وتوت العليق والأناناس واليقطين والكرز والقرنبيط والعنب والموز والملفوف والطماطم والآساي ونبات الهليون وكرنب البروكسل والتوت البري والخيار والبازلاء والبروكلي والسبانخ.50 ملجم**
†تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعر حراري.
**القيمة اليومية غير محددة.

أسئلة هامة وأجوبتها

س:- متى تظهر النتيجة؟

جـ:- تقريبا بعد شهر بانتظام

س:- كم حبه باليوم؟

جـ:- حبتتان فقط

س:- هل يزيد الوزن ؟

جـ:- لا

اشتري افضل فيتامين للشعر ناتشرز واي من هنا

توينلاب Twinlab

أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفة بسرعة

من أفضل حبوب فيتامين للشعر والبشرة والأظافر فهو منتج موثوق به لمدة تزيد عن خمسون عاماً، ويحتوي على 18 عنصر أساسي مغذي، كما يساعد توينلاب في إنتاج الطاقة وجمال الشعر، والبشرة ، والأظافر، إضافة إلى صحة العظام.

بشكل خاص نعتبره افضل فيتامين للشعر بسبب احتوائه على توليفات خاضعة لحقوق الملكية لا تحتويها الفيتامينات المتعددة الأخرى وفيه:

  • توليفة الشعر والأظافر والبشرة – مع البيوتين المعتمد سريريًا للمساعدة في الحصول على شعر وأظافر وبشرة صحية ، إلى جانب المكونات الأخرى مثل فيتامين جـ وفيتامين هـ والكاروتينات المختلطة.
  • توليفة الطاقة والحيوية – تزود النساء بالطاقة والحيوية اللازمتين لتشغيل الأنشطة اليومية في الحياة.

طريقة الاستخدام:

تناول 4 كبسولات يوميًا، ويُفضل وقت تناول الطعام أو حسب توجيهات الطبيب.

المكونات:

الجيلاتين (غلاف الكبسولة), ستيرات المغنيسيوم وسترات البوتاسيوم, ثاني أكسيد السيليكون, دقيق الأرز, صمغ السنط, مالتوديكسترين.

تحذيرات:

  • يجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام في حالات الحمل أو الرضاعة أو تناول أي أدوية أو المعاناة من أي حالة طبية
  • يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
  • يجب التوقف عن استخدام هذا المنتج قبل أسبوعين على الأقل من الخضوع لأي عملية جراحية
  • يُحفظ في مكان بارد وجاف
حجم الوجبة: 

4 كبسولات
الجرعات بكل عبوة30
مقدار كل جرعةالنسبة المئوية للقيمة اليومية
فيتامين أ (في صورة بيتا كاروتين والكاروتينويدات المختلطة)حجم الوجبة: 4 كبسولات

167%
فيتامين جـ (في صورة حمض الأسكوربيك)400 ملجم444٪
فيتامين د (في صورة كوليكالسيفيرول)10 مكجم50%
فيتامين هـ (في صورة سكسينات حمض د-ألفا توكوفيرول268 ملجم1787٪
ثيامين (في صورة أحادي نترات الثيامين)25 ملجم2083٪
الريبوفلافين25 ملجم1923٪
نياسين (في صورة نياسيناميد)25 ملجم معادل النياسين156٪
فيتامين ب6 (في صورة بيرودوكسين الهيدروكلوريد)25 ملجم1471٪
فولات1333 مكجم من مكافئ الفولات الغذائي (800 مكجم من حمض الفوليك)325%
فيتامين ب 12 (في صورة سيانوكوبالامين)250 مكجم10417٪
بيوتين2500 مكجم8333٪
حمض البانتوثنيك (في صورة بانتوثينات د كالسيوم)50 ملجم1000٪
الكالسيوم (في صورة كربونات الكالسيوم وبانتوثينات د-كالسيوم)510 ملجم39%
يود (في صورة يوديد البوتاسيوم)150 مكجم100%
مغنيسيوم (في صورة أكسيد المغنيسيوم)250 ملجم60%
زنك (في صورة حمض أميني مخلّب)11 ملجم100%
السيلينيوم (في صورة خلابة الأحماض الأمينية)100 مكجم182٪
النحاس (في صورة جلوكونات النحاس)2 ملجم222٪
منجنيز (في صورة أسبارتات المنجنيز)5 ملجم217٪
كروم (في صورة كروم متعدد النيكوتينات)200 مكجم571%
موليبدينوم (في صورة خلابة الأحماض الأمينية)50 مكجم111٪
بورون (في صورة حمض أميني مخلّب)3 ملجم
الفاناديوم (في صورة مستخلب حمض أميني)50 مكجم
مزيج الشعر والأظافر والبشرة
فيتامين جـ ، وفيتامين هـ ، والكاروتينويدات المختلطة ، والبيوتين.
735 ملجم
مزيج الطاقة والحيوية
مستخلص إليوثيروكوكاس سينتيكوساس (الجذور والجذمور) ، وأوراق الجنكة بيلوبا ، وجذور نبات أستراغالس ميمبراناسيوس ، وجذور باناكس ، وشيزاندرا الصينية (الثمار والبذور) ، وجذور الأزهار المتعددة ، وقشرة الأوكالبتوسامين ، وأجزاء من نبات الشائع الفطري ، والجذور الشائكة. الأوراق ، فاكهة جانوديرما لوسيدوم ، ثمار العناب Zizyphus ، ثمار الليسيوم البربريوم ، ثمار مومورديكا جروسفينوري.
250 ملجم
†القيمة اليومية غير محددة.

لشراء توينلاب من ايهيرب اضغط هنا

ختاماً:

إبحث/ي عن افضل ما يناسب شعرك وما هو الغرض الذي جعلك تبحث عن افضل فيتامين للشعر، هل لتقويته، أو زيادة كثافته، أو لزيادة لمعانه، نحن رشحنا لك/ي افضل المنتجات التي تهتم باللمعان والقوة والكثافة، والآن الدور دورك.


شاهد أيضاً: