من خلال هذا المقال شرح عميق عن أدوات التدريب او الكوتشنج الفعال والفروق بينه وبين المستشار والموجه وماهي مجالات الكوتشنج تفاصيل نتحدث عنها ضمن المقال لنتابع معا

أدوات الكوتشنج الفعال

  • الكوتشنج انتشر في السنوات القليلة الماضيه في الدول العربية والخليجية خصوصاً مصطلح الكوتشنج واصبحنا نرى الكثير من المعرفات الشخصية في وسائل التواصل الاجتماعي من يحمل لقب (كوتش – او لايف كوتش ) او مدرب حياة

أدوات الكوتشنج الفعال

  • في البداية

للتعرف على الكوتشنج لابد من معرفة الفرق بين كلاً من ادوار التدريب التي تمارس في حياتنا
ماهو الفرق بين المدرب والموجه والمستشار والكوتش ؟

أدوات الكوتشنج الفعال

  • ماهي مجالات الكوتشنج ؟ يمكن ان يمثل الكوتشنج جميع جوانب ومسارات الحياة المختلفه والمتنوعه ومنها علي سبيل المثال لا الحصر
  1. الكوتش الرياضي
  2. الصحي
  3. المهني
  4. المالي
  5. العلاقات
  6. الاسري
  7. الزواجي
  8. الطلابي
  9. الاداري
  10. الفني
  11. التغذية
  12. اللياقة  …..
  •  متى تحتاج الى جلسة او مجموعة جلسات كوتشنج ؟
  1. لديك هدف ورغبه بالوصول اليه
  2. تقرب الفجوة بين اداءك الحالي والاداء المرغوب على المستوى الشخصي والمهني
  3. تحسن من جودة علاقاتك بنفسك والاخرين
  4. تكتشف قيمك الاساسية والمحركة لك
  5. توازن بين ادوارك المختلفة في الحياة
  6. تضع خطة متوازنه وتطبيقها محقق
  7. تحتاج من يستمع لك دون اصدار احكام او تعليق توقعات عليك
  8. تتعرف على امكانياتك المغيبه عنك
  9. تطمح لاحداث تغير في نفسك وفي جودة حياتك
  10. تشعر بالثبات والجمود بوضعك الحالي
  11. تكتشف مها راتك الخاصه وقدراتك الفريدة
  12. اتخاذ قرار مدروس لا يتبعه ندم
  13. اختيار من عدة اختيارات مطروحه تشعر امامها بالتردد والخوف
  14. تحتاج للمزيد من الثقة وحس المسوؤلية
  15. تطوير الوعي الذاتي
  • ماهو دور المستفيد لنجاح جلسة الكوتشنج ؟
  1.  فهم واضح وتام لمفهوم الكوتشنج وفرقه عن اساليب التدريب الاخرى
  2. الجاهزية التامه لحضور الجلسة
  3. الرغبة الحقيقة بالتغيير
  4. الصدق والثقة خلال الجلسة
  5. الالتزام بالمسوؤلية والتطور
  • ابرز المميزات في جلسة الكوتشنج :
  1. تحدث اقل استماع اكثر
  2. انعدام التوجيه وكثافة الاسئلة
  3. الغاء الاحكام والتوقعات وظهور الذات كما هي
  4. العلاقه بين الكوتش والمستفيد تشاركيه + متساويين
  5. تعتمد العلاقة بين الطرفين علي الثقة
  6. تعامل الجلسات بسرية تامه
  • علم الكوتشنج لا يرتبط باي شكل من اشكال العلوم الاخرى كالبرمجة اللغوية العصبيه او علوم الطاقة والهاله او علوم الطب البديل. ولا يغني عن الطب النفسي ولا يقوم مقام الطبيب او المختص. من الامانه المهنية ان يخبر الكوتش المستفيد بحاجته للرجوع الي اي من التخصصات الطبيه الاخرى .
  • اعرف حقك  من حقك كمستفيد عند قيامك بحجز جلسة الكوتشنج ان تسأل الكوتش ماهي المنهجيه المتبعه خلال الجلسات حتي تستطيع تحديد قبولك لها من عدمه . وهذه الاشكالية يقع فيها الكثير من المستفيدين ووردني الكثير من الاستفسارات عنها .
  • الجميل أن معظم رؤساء الدول واصحاب النفوذ والشخصيات الهامه يوظفون لديهم كوتش خاص بهم او أكثر من كوتش في مجالات الحياة المختلفة ليروا العالم من عدة زاويا مختلفه ويسمحون لطاقاتهم بأن تظهر بشكل دائم ومستمر ومتجدد وقد كان الكوتش سابقاً حصراً علي فئة معينه.
  • اليوم هو بين ايدينا وهناك الكثير من الكوتشز علي مستوى الوطن العربي والخليجي قمة في التمكن من هذا العلم قولاً وعملاً.فماذا تنتظر ؟؟وكلنا بحاجة اليوم لمن يسلط الضوء عن المناطق العمياء المميزة التي نجهلها عن انفسنا ولمن يرينا العالم من زاويا اخرى. كن مع التميز وليكن لك كوتش خاص بك.

Leave a Comment